Máy Rung Toàn Thân Là Gì? Công Dụng Của Máy Rung

Máy rung toàn thân hiện đang trở thành lựa chọn phổ biến của nhiều người nhờ vào những lợi ích cho sức khỏe như giảm cân, ổn định chỉ số huyết áp, giảm mỡ trong cơ thể, cải thiện sức mạnh,… Nhưng để hiểu rõ hơn về máy rung này và công dụng của máy thì sau đây Vinmart365 sẽ giới thiệu chi tiết hơn về máy.

Máy rung toàn thân là gì? Công dụng của máy rung

Máy rung toàn thân là gì?

• Máy rung toàn thân là một thiết bị tập thể dục giúp hỗ trợ giảm cân, tăng cường cơ bắp và cải thiện sức khỏe toàn diện sử dụng cơ chế rung để kích thích cơ bắp toàn cơ thể hoạt động rung lắc liên tục.
• Người dùng đứng, ngồi hoặc nằm trên một bề mặt rung, máy sẽ tạo ra các chuyển động rung với tần suất cao, kích thích các nhóm cơ bắp co bóp và giãn nở liên tục mà không cần người dùng phải vận động nhiều.
• Máy rung có thể điều chỉnh tần số rung phù hợp với từng mục đích sử dụng như massage thư giãn, giảm mỡ, hoặc cải thiện sự dẻo dai của cơ bắp.

Công dụng của máy rung

Máy rung toàn thân mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe và thể chất, đặc biệt với những người muốn cải thiện cơ bắp và giảm mỡ mà không cần vận động quá nhiều. Dưới đây là các công dụng nổi bật của máy:

1. Giảm cân và đốt mỡ hiệu quả

• Máy rung giúp đẩy nhanh quá trình đốt cháy calo trong cơ thể, từ đó hỗ trợ quá trình giảm cân. Sự rung lắc liên tục kích thích các cơ bắp hoạt động, tạo điều kiện cho cơ thể tiêu hao năng lượng một cách tự nhiên mà không cần luyện tập cường độ cao.

2. Tăng cường sức mạnh cơ bắp

• Máy rung toàn thân giúp cải thiện và tăng cường sức mạnh của cơ bắp bằng cách kích thích chúng liên tục co bóp và giãn nở. Điều này giúp phát triển cơ bắp, đặc biệt hữu ích cho những người muốn săn chắc cơ mà không cần tập luyện cường độ cao.

3. Cải thiện tuần hoàn máu

• Sự rung động của máy giúp kích thích lưu thông máu tốt hơn, từ đó cung cấp oxy và dưỡng chất cần thiết cho cơ bắp và các bộ phận khác trong cơ thể. Việc cải thiện tuần hoàn máu cũng có thể giúp giảm căng thẳng và mệt mỏi sau một ngày dài làm việc.

4. Giảm căng thẳng và thư giãn

• Máy rung toàn thân còn được sử dụng như một công cụ massage, giúp thư giãn cơ thể và giảm căng thẳng. Những chuyển động rung nhẹ nhàng có tác dụng giống như một liệu pháp massage, làm dịu các cơ bắp căng cứng và cải thiện tình trạng đau nhức.

5. Cải thiện sức khỏe xương khớp

• Máy rung toàn thân được cho là có thể giúp cải thiện mật độ xương, đặc biệt là đối với những người lớn tuổi hoặc những người mắc bệnh loãng xương. Sự rung động kích thích hệ xương, tăng cường khả năng phục hồi và giữ xương chắc khỏe.

6. Hỗ trợ hệ thống bạch huyết

• Máy rung toàn thân giúp kích thích hệ thống bạch huyết hoạt động tốt hơn, từ đó tăng cường khả năng đào thải độc tố và chất thải ra khỏi cơ thể. Điều này không chỉ giúp cơ thể khỏe mạnh mà còn giúp giảm sưng phù, giảm mỡ và cải thiện làn da.

7. Tăng cường sự linh hoạt và cân bằng

• Sự rung động giúp cơ bắp và các khớp xương trở nên linh hoạt hơn, đồng thời cải thiện khả năng cân bằng của cơ thể. Điều này đặc biệt có lợi cho người cao tuổi hoặc những người gặp khó khăn trong việc di chuyển.

Quý khách nên mua máy rung toàn thân chính hãng ở đâu uy tín?

• Hiện nay trên thị trường có nhiều loại máy rung toàn thân với giá cả và mẫu mã khác nhau do đó khi quý khách hàng đi tìm mua sản phẩm cần chọn những địa chỉ cửa hàng uy tín để lấy.
• Quý khách hàng cũng nên chọn cửa hàng có chế độ bảo hành rõ ràng, sản phẩm nên kèm theo phiếu bảo hành để chúng ta yên tâm hơn khi đưa ra quyết định mua hàng.

• Với quý khách ở tỉnh xa không có thời gian để qua trực tiếp xem và mua sản phẩm thì khi sản phẩm gửi đến quý khách nên kiểm tra xem có đúng mẫu mã hay không. Quý khách có thể mua online thông qua cách sau:

Tham khảo thêm các dòng máy rung toàn thân: https://vinmart365.com/danh-muc-san-pham/cham-soc-suc-khoe

SĐT mua hàng: 0965.662.486

• Đối với quý khách ở Hà Nội và Hồ Chí Minh chúng ta bớt chút thời gian để qua trực tiếp cửa hàng siêu thị xem và thử sản phẩm trước khi đưa ra quyết định mua hàng. Quý khách có thể qua siêu thị Vinmart365 tại các cơ sở sau:

 Cơ sở 1: Số 42 Trung Yên 14, Phường Yên Hòa, Quận Cầu Giấy, Hà Nội.

Cơ sở 2: 863 Tạ Quang Bửu, Phường 6, Quận 8. Hồ Chí Minh.

Cơ sở 3: Số 137 Lê Quang Định ,Phường 14 ,Quận Bình Thạnh, Hồ Chí Minh

Phía trên giới thiệu về máy rung toàn thân và công dụng của dòng máy này. Qua bài viết trên sẽ giúp khách hiểu rõ hơn về dòng máy rung này. Xin cám ơn!